Live & breathe

Our understanding, inspirations for and explanations of modern yogic lifestyle. Yoga , Plant -based food &  Interviews with inspiring people.

DIWALI, światło w mroku

DIWALI, światło w mroku

Ostatnie dni są dość magiczne. Codziennie spędzam godzinę słuchając satsangów mojej nauczycielki. Dała Nam piękną możliwość kontaktu, mimo że najbliższy jej jest ten analogowy, tradycyjny, bez udziału technologii. Te dni […]

Read more
HER SADHANA: Laura Griskeviciute

HER SADHANA: Laura Griskeviciute

  1 As a woman, soon  a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would […]

Read more
Lipcowa pełnia, Klanowe Matki, Guru Purnima

Lipcowa pełnia, Klanowe Matki, Guru Purnima

Pierwszy wpis, który tutaj umieściłam, dotyczył tej samej okazji. Pełni przypadającej na  Guru Purnima. Dzisiejszy księżyc czuję mocno od kilku dni, w sposób piękny i głęboki. Rozpoczęłam weekend uczestnictwem w […]

Read more
Protected: ZAMIAST JOGOWEJ CISZY

Protected: ZAMIAST JOGOWEJ CISZY

There is no excerpt because this is a protected post.

Read more

HER SADHANA: Victoria Rossello

1 As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share […]

Read more
HER SADHANA: Lisa Lalér

HER SADHANA: Lisa Lalér

LISA and her sister LOTTA are founders of YOGASHALA STOCKHOLM  1 As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching […]

Read more
#zostańwdomu & #wejdźnamatę

#zostańwdomu & #wejdźnamatę

W takim czasie fakt, ze mam praktykę Ashtanga Yogi, jest nie do przecenienia. Po to praktykuję – by mieć siłę i spokój, gdy życie przewraca się do góry nogami. Czas […]

Read more
HER SADHANA: MARIELA CRUZ

HER SADHANA: MARIELA CRUZ

1 As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share […]

Read more
HER SADHANA: ANNE PINETTE

HER SADHANA: ANNE PINETTE

1 As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share […]

Read more
HER SADHANA: SHAYAN LANDRUM

HER SADHANA: SHAYAN LANDRUM

1 As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share […]

Read more
YOGA TALK <3

YOGA TALK <3

Z Natką znam się od jednych z moich pierwszych zajęć jogi i tak właśnie spędzamy czas – dużo herbaty, długie rozmowy, wspólna praktyka. Posłuchajcie, co myślimy, czujemy i robimy dzięki […]

Read more
HER SADHANA: Celia Nyamweru

HER SADHANA: Celia Nyamweru

1 As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share […]

Read more
HER SADHANA: LEA MARIE PERFETTI

HER SADHANA: LEA MARIE PERFETTI

1 As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share […]

Read more
HER SADHANA: KAREN CAIRNS

HER SADHANA: KAREN CAIRNS

1 As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share […]

Read more
HER SADHANA: LOUISE ELLIS

HER SADHANA: LOUISE ELLIS

1 As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you have discovered from this practice and what would you […]

Read more
Ashtanga Yoga Morjim

Ashtanga Yoga Morjim

Od tygodnia jestem w Indiach. Pośród kokosowych palm, wszechobecnych świątyń, w krainie ciepła i wiecznych kwiatów, każdego poranka praktykując w Ashtanga Yoga Morjim, każdego wieczora wpatrując się w słońce zachodzące […]

Read more
Her Sadhana: Bianca Oliveira – Patrzyk

Her Sadhana: Bianca Oliveira – Patrzyk

1 As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share […]

Read more
Woda, Kobiecość, Joga

Woda, Kobiecość, Joga

To wizualna relacja z podróży, która początkowo miała być kolejną letnia pełną słońca sesją w górach, a zamieniła się w mistyczną pełną kobiecości opowieść. Na początku Joy in me było […]

Read more
Ashtanga Yoga, praktyka na TERAZ

Ashtanga Yoga, praktyka na TERAZ

Ashtanga Yoga to praktyka. I za to ją kocham i cenię. Nie pamiętam początku, nie wyczekuje końca, to juz bardziej sposób, w jaki żyję, niż kilkadziesiąt minut aktywności na macie. […]

Read more
Her Sadhana: Constanza Rios

Her Sadhana: Constanza Rios

1 As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you have discovered from this practice and what would you […]

Read more
Her Sadhana: Fiona Stang

Her Sadhana: Fiona Stang

  1 As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you […]

Read more
Her Sadhana: Irena Bartolec

Her Sadhana: Irena Bartolec

1. As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share […]

Read more
Her Sadhana: Vera Simoes

Her Sadhana: Vera Simoes

1. As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share […]

Read more
Her Sadhana: Natalia Correa

Her Sadhana: Natalia Correa

1. As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share […]

Read more
Her Sadhana: Wambui Njuguna

Her Sadhana: Wambui Njuguna

1. As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share […]

Read more
Timeless Time

Timeless Time

“A true healer does not heal you; she simply reflects back to you your innate capacity to heal. She is a reflector, or a loving transparency. A true teacher does […]

Read more
Her Sadhana: Sharmila Desai

Her Sadhana: Sharmila Desai

  Wersja polska- poniżej. 1.As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what […]

Read more
VEGAN RAMEN <3 by Jo

VEGAN RAMEN <3 by Jo

Bulion na vegan ramen – ta zupa jest płynnym umami. Jest mocna, grzybowa, sycąca i uzależniająca. Mogę nią otwierać i zamykać dzień. Jest jak balsam dla duszy. Enjoy <3 45 […]

Read more
Najlepszy nauczyciel yogi

Najlepszy nauczyciel yogi

Cieszę się, że mam za sobą jego poszukiwania. Moja praktykę z głębokim zaufaniem powierzyłam w ręce Sharath’a Jois’a. Zajęło mi to chwilę, jestem sceptyczna z natury- długo się zastanawiałam, miałam […]

Read more
Lurking Fear

Lurking Fear

Boicie się czasem? Ja mam dużo lęków, zmagam się z nimi od lat. Jakiś czas temu zrozumiałam, że jedyny sposób, by nie dać im ograniczać moich możliwości, to po prostu […]

Read more
Lekcje pokory

Lekcje pokory

Wpis sprzed ponad roku, ale dla mnie zawsze aktualny. Znasz to uczucie, kiedy wszyscy wokół zdają się iść do przodu, z lekkością sięgają po kolejne pozycje, a Ty tkwisz jakby […]

Read more
Guru Purnima. A day we express gratitude to our teachers.

Guru Purnima. A day we express gratitude to our teachers.

Guru – ten, ktory prowadzi z ciemności do światła. Tak dosłownie tłumaczy się to słowo. I dziś, w lipcową pełnię księżyca, w tradycji indyjskiej i nepalskiej,  przypada dzień, kiedy szczególnie dziękujemy […]

Read more
Sign in to my newsletter