Live & breathe

Our understanding, inspirations for and explanations of modern yogic lifestyle. Yoga by Justyna, Vegan food by Jo Jurga, Interviews with inspiring people.

Her Sadhana: Vera Simoes

Her Sadhana: Vera Simoes

1. As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share […]

Read more
Her Sadhana: Natalia Correa

Her Sadhana: Natalia Correa

1. As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share […]

Read more
Her Sadhana: Wambui Njuguna

Her Sadhana: Wambui Njuguna

1. As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share […]

Read more
Timeless Time

Timeless Time

“A true healer does not heal you; she simply reflects back to you your innate capacity to heal. She is a reflector, or a loving transparency. A true teacher does […]

Read more
Her Sadhana: Sharmila Desai

Her Sadhana: Sharmila Desai

  Wersja polska- poniżej. 1.As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what […]

Read more
VEGAN RAMEN <3 by Jo

VEGAN RAMEN <3 by Jo

Bulion na vegan ramen – ta zupa jest płynnym umami. Jest mocna, grzybowa, sycąca i uzależniająca. Mogę nią otwierać i zamykać dzień. Jest jak balsam dla duszy. Enjoy <3 45 […]

Read more
Najlepszy nauczyciel yogi

Najlepszy nauczyciel yogi

Cieszę się, że mam za sobą jego poszukiwania. Moja praktykę z głębokim zaufaniem powierzyłam w ręce Sharath’a Jois’a. Zajęło mi to chwilę, jestem sceptyczna z natury- długo się zastanawiałam, miałam […]

Read more
Lurking Fear

Lurking Fear

Boicie się czasem? Ja mam dużo lęków, zmagam się z nimi od lat. Jakiś czas temu zrozumiałam, że jedyny sposób, by nie dać im ograniczać moich możliwości, to po prostu […]

Read more
Lekcje pokory

Lekcje pokory

Wpis sprzed ponad roku, ale dla mnie zawsze aktualny. Znasz to uczucie, kiedy wszyscy wokół zdają się iść do przodu, z lekkością sięgają po kolejne pozycje, a Ty tkwisz jakby […]

Read more
Guru Purnima. A day we express gratitude to our teachers.

Guru Purnima. A day we express gratitude to our teachers.

Guru – ten, ktory prowadzi z ciemności do światła. Tak dosłownie tłumaczy się to słowo. I dziś, w lipcową pełnię księżyca, w tradycji indyjskiej i nepalskiej,  przypada dzień, kiedy szczególnie dziękujemy […]

Read more
Sign in to my newsletter