Live & breathe

Our understanding, inspirations for and explanations of modern yogic lifestyle. Yoga by Justyna, Vegan food by Jo Jurga, Interviews with inspiring people.

Woda, Kobiecość, Joga

Woda, Kobiecość, Joga

To wizualna relacja z podróży, która początkowo miała być kolejną letnia pełną słońca sesją w górach, a zamieniła się w mistyczną pełną kobiecości opowieść. Na początku Joy in me było […]

Read more
Ashtanga Yoga, praktyka na TERAZ

Ashtanga Yoga, praktyka na TERAZ

Ashtanga Yoga to praktyka. I za to ją kocham i cenię. Nie pamiętam początku, nie wyczekuje końca, to juz bardziej sposób, w jaki żyję, niż kilkadziesiąt minut aktywności na macie. […]

Read more
Her Sadhana: Constanza Rios

Her Sadhana: Constanza Rios

1 As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you have discovered from this practice and what would you […]

Read more
Her Sadhana: Fiona Stang

Her Sadhana: Fiona Stang

  1 As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you […]

Read more
Her Sadhana: Irena Bartolec

Her Sadhana: Irena Bartolec

1. As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share […]

Read more
Her Sadhana: Vera Simoes

Her Sadhana: Vera Simoes

1. As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share […]

Read more
Her Sadhana: Natalia Correa

Her Sadhana: Natalia Correa

1. As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share […]

Read more
Her Sadhana: Wambui Njuguna

Her Sadhana: Wambui Njuguna

1. As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share […]

Read more
Timeless Time

Timeless Time

“A true healer does not heal you; she simply reflects back to you your innate capacity to heal. She is a reflector, or a loving transparency. A true teacher does […]

Read more
Her Sadhana: Sharmila Desai

Her Sadhana: Sharmila Desai

  Wersja polska- poniżej. 1.As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what […]

Read more
VEGAN RAMEN <3 by Jo

VEGAN RAMEN <3 by Jo

Bulion na vegan ramen – ta zupa jest płynnym umami. Jest mocna, grzybowa, sycąca i uzależniająca. Mogę nią otwierać i zamykać dzień. Jest jak balsam dla duszy. Enjoy <3 45 […]

Read more
Najlepszy nauczyciel yogi

Najlepszy nauczyciel yogi

Cieszę się, że mam za sobą jego poszukiwania. Moja praktykę z głębokim zaufaniem powierzyłam w ręce Sharath’a Jois’a. Zajęło mi to chwilę, jestem sceptyczna z natury- długo się zastanawiałam, miałam […]

Read more
Lurking Fear

Lurking Fear

Boicie się czasem? Ja mam dużo lęków, zmagam się z nimi od lat. Jakiś czas temu zrozumiałam, że jedyny sposób, by nie dać im ograniczać moich możliwości, to po prostu […]

Read more
Lekcje pokory

Lekcje pokory

Wpis sprzed ponad roku, ale dla mnie zawsze aktualny. Znasz to uczucie, kiedy wszyscy wokół zdają się iść do przodu, z lekkością sięgają po kolejne pozycje, a Ty tkwisz jakby […]

Read more
Guru Purnima. A day we express gratitude to our teachers.

Guru Purnima. A day we express gratitude to our teachers.

Guru – ten, ktory prowadzi z ciemności do światła. Tak dosłownie tłumaczy się to słowo. I dziś, w lipcową pełnię księżyca, w tradycji indyjskiej i nepalskiej,  przypada dzień, kiedy szczególnie dziękujemy […]

Read more
Sign in to my newsletter